Meditação Reiki

1. Fechem os olhos
2. Respirem fundo, calmamente e de forma a ficarem relaxados
3. Concentrem-se bem dentro de vós
4. Projectem a vossa consciência até um campo verde, florido, com bosques,
animais, pássaros. Aí há muita harmonia, muita beleza, muita paz
5. Vocês sentem-se bem e felizes
6. Ao vosso redor tudo é beleza. O céu é azul com pequenas nuvens brancas
7. Há um caminho por entre o bosque que vocês seguem e vai dar a uma cabana
8. Vocês chegam à cabana e empurram a porta e entram
9. Tomem atenção a tudo o que lá está. Estejam à vontade. Vocês são bemvindos.
10. Há muito que vos esperam. Nesta cabana está o vosso Mestre. Saudai-o
11. Ele estava aqui por vossa causa
12. Tem um presente para vos dar
13. Recebei-o directamente d’Ele
14. Ficai um pouco. Vede o presente
15. Agradecei e saí da cabana
16. Voltam pelo mesmo caminho que percorreram até ao ponto onde entraram
no campo
17. Respirem lentamente e concentrem-se no vosso nível externo. Abram os
olhos